التحرر معناه التحول التام

عندما تدرك أن بداخلك تعيش قبيلة من الأطفال الداخليين يعانون بسبب صدمات وجروح عاشوها، ستتمكن من تحقيق %50 من العمل الذي يقودك إلى التحرر . أما النصف المتبقي للخلاص، فيكمن في العمل على إزالة الطبقات المتراكمة، وبالتالي مواجهة أجزائك المظلمة الواحدة تلوى الأخرى لاكتشاف الجزء المنير في العمق، عند المصدر . تماما مثل مفهوم الدمى الروسية، إزالة طبقة بعد طبقة يحررك من كل التراكمات التي تحملها ويسمح للطاقة بالتدفق بحرية 

أتعلم أن الترحيب بطفلك الداخلي والاستماع إليه وإعادة الاتصال به وحبه هو طريق يلزمه جهاد نفس ومثابرة ؟ لكنه سيساعدك على التحرر بما يكفي للتصالح مع الماضي وإيجاد السلام الداخلي 

من ناحية أخرى، لتصل إلى مستوى آخر من الوعي فمن الأساسي تجاوز مستوى العار أولا . لا يجب تحت أي ظرف من الظروف أن تشعر بالعار مما كنت عليه في الماضي أو أن تشعر بالذنب على أي شيء . حتى ولو كان هذا الماضي جد ثقيل، فبفضله صرت أنت الشخص الذي أنت عليه اليوم . الإعتراف بهذا الجزء المظلم دون الشعور بالعار ، هو إزالة طبقة كبيرة وشفاء جروح ومعاناة أحد أطفالنا الداخليين 

كل هذا يؤدي بشكل طبيعي إلى بدء عملية التحرر . لكن للتحرر بشكل كامل علينا أن نتعلم الاتصال بالمصدر