23 Mar ثلاث مفاتيح أساسية لموازنة طاقة الذكورة و الانوثة
عزيزتي المنورة ، أظنك مثلي تماما في وقت من الأوقات أحسست بالإرهاق الشديد دون معرفة السبب إلى حد أنك صرت منهكة و سريعة الانفعال و هذا اثر حتى على أدائك
و بالتالي تتساءلين أين أخطأت وما سبب كل هذا ؟ لن تجدي تفسيرا ولا سببا لذلك
على مستوى العقل لا يوجد تفسير لذلك لأن هذه الحالة لا ترتبط بحدث أو موقف أو شخص بعينه ، إنها بالأحرى في أجسامنا الأثيرية و على مستوى الترددات الطاقية
للأسف تعلمنا من أعراف وتقاليد المجتمع أن نعطي أكثر مما نستقبل ، لكن عندما تتصلين بروحك و تواصلين الممارسة ستصلين إلى مرحلة الإستقبال أكثر فأكثر لدرجة أن الحياة التي طالما حلمت بها ستتجسد لك
أنا اليوم و كما اعتدت مني ، سأقترح عليك ثلاث توصيات ستساعدك على ملاءمة طاقتك الأنثوية و الذكورية كلما شعرت باختلال توازنك على المستوى الطاقي
أولا عندما يكون يومك غير متوازن فالأفضل أن تتقبلي ذلك و ترحبي بما هو متاح لك . بعد ذلك لا تنتظري العطاء من الآخرين، فكل شيء يبدأ منك أنت . امنحي نفسك كل ما تستحقه
بالنسبة لي أحب أن أقدم لنفسي الأزهار، في كل مرة استنشق رائحتها أستعيد نشاطي
عندما أقدم هديه لنفسي أكون أسعد إنسان فأنا أولويتي في هذه التجربة الأرضية. عندما أمنح نفسي الراحة و أدللها بتدليك أو جلسة عناية بالبشرة و الأظافر امتلئ سعادة.
هي مكافآت صغيرة لكن فوائدها فورية وهي توازن كل لأوقات التي قضيتها في العطاء للآخرين. قضت النساءعموما سنوات في إهدارطاقتها لدرجةأصبح صعباعليها وغيرتلقائي أن تفكر في الاعتناء بنفسها . ومع ذلك فمجرد تقبل الفكرة والترحيب بها يمكن أن تفتح لنا أبواب الإستقبال التي تقود إلى طريق النورحيث سنجدالهدوء والراحة.
عزيزتي المنورة، الشخص الوحيد الذي سيرافقك طوال هذه التجربة الأرضية هو أنت فكوني لك صديقة مقربة . هذا الإتحاد هو هبة ربانية استقبليها في حياتك و ستجدين معها العديد من المزايا على المدى القصير و المتوسط و البعيد
بعد ذلك فإن أحد الحلول الفعالة هو أن تتعلمي استقبال المساعدة . مثلا سمعت لمرات عديدة من الحالات التي اتابعها في حصص العلاج » أنا منهكة ، أنا أدير كل شيء في المنزل وحدي » اعلمي عزيزتي أنك إذا كنت تقومين بكل أعمال المنزل وحدك فلأن ذلك اختيارك أنت . في أي وقت يمكنك تفويض مهمة ما لشخص آخر . نأخذ على سبيل المثال الغسيل . يمكن أن تصبح هذه المهمة البسيطة عملا روتينيا مرهقا و سببا في ألم و صداع رأسك . فأنت الوحيدة في عائلتك التي تقوم بجميع المهام المتعلقة بتنظيف الملابس. لست مضطرة إلى المرور عبر السلسلة بأكملها : وضع الغسيل في السلة و غسله و نشره ليجف و كيه ثم طي الملابس ووضعها في الخزانة . من الممكن أن توكلي بعض الخطوات إلى أفراد آخرين من العائلة بحيث يصبح الأمر أقل صعوبة . يمكن لأي فرد المساعدة في المهمة بما في ذلك أطفالك الصغار . إذن لتوزيع مهام سلسلة الغسيل عليك فقط طرح الأسئلة الآتية: أين نضع الملابس المتسخة؟ من يضعها في الغسالة ؟ من يقوم بالكي ؟ من يعيد الملابس للخزانة ؟ إذا قام كل فرد بدوره داخل العائلة فذلك سيجعل الحياة أكثر انسجاما و مرونة
أنا أعتبر أنه من غير المقبول أن تهتم المرأة وحدها بكل شيء في المنزل . فالأسرة عبارة عن فريق عمل مكون من كل الأفراد
فأنت عندما تجعلين من نفسك شخصا متعدد المهام و تقومين بجميع الأعمال المنزلية ترهقين نفسك و النتيجة ستكون الإرهاق المزمن و في النهاية طبعا ستصابين بالمرض
أما الرجل فيعود إلى البيت بعد عمله يرفع قدميه و يستريح و كفى انتهى اليوم بالنسبة له ، و لأنه بذل مجهودا طوال آليوم فإنه يوازن طاقته بقبوله الإستقبال. فلماذا لا يكون الأمر نفسه بالنسبة للمرأة ؟ إن موازنة المهام المنزلية يعني قبول استقبال الطاقة و موازنتها
أخيرا ، التأني ضروري لإعادة التوازن إلى طاقتك ، عندما تعطي قومي بالعطاء برفق و عندما تستقبلين خذي الوقت الكافي لتذوق اللحظة بشكل كامل و ببطء. الحياة عبارة عن ماراثون كبير و ليس سباقا، لدينا جميعا 24 ساعة في اليوم ، الأمر يرجع لك
إما أن تقرري الترحيب بما هو موجود أو الجري في كل الاتجاهات كل الوقت . لقد جئنا في هذه التجربة الأرضية مكرمين و لندخل في بندول الوعي
كامرأة أخبرك أنه من الأساسي و من أجل إعادة التوازن إلى طاقتك الأنثوية و الذكورية علينا أن نعطي ، و لكن علينا أن نستقبل أضعاف ما نعطي مائة مرة . عندما نتوافق مع ذواتنا و نكون في انسجام تام مع أنفسنا فإننا نبتعد عن الأمراض فتردداتنا أصبحت عالية تجذب لنا الحيوية و الصفاء و الفرح و الامتنان و الحب
بكل حب و نور
مريم العازم
Hanane jmili
Posted at 01:13h, 27 marsجزاك الله خير الجزاء حبيبتى، طاقتك عالية جدا واتصلنا بحب وود، انا أراك في أحلامي ولا اسميهم احلام بل رؤيا جميلة جدا، ممتنة لله الذي سخرك لنا لتنويرنا. شكرا شكرا شكرا يا الله، ممتنة لك مريومة حبيبتي لأنك بعالمي، في حياتي، اني محظوظة كثيرا لاني عرفتك. وروحي فعلا ارادتك و مرتاحة في كل مرة اسمع فيديوهاتك، أو اقرا مقالات. او حتى أرى صورك، احس بروحي سعيدة.
Lyamouri
Posted at 10:08h, 12 avrilشكراً جزيلاً حبيبتي مريم على المعلومات القيمة انت فعلا قناة النور على الأرض،🙏❤️🥰
zahra
Posted at 09:51h, 28 marsmerci beaucoup ma chère Myryam , la formation est mangifique
مريم
Posted at 19:31h, 12 avrilوجدت نفسي لا استقبل كثيرا وهذا ما فاجئني بدأت انتبه لتصرفاتي ولطاقتي كي لا اهدرها اكثر واكثر ممتنة لك استاذة مريم لولاكي لما كنت عرفت اصلا اهدار الطاقة وما تسببه لنا كل الحب لك ولفريق العمل
Nourelhouda
Posted at 18:30h, 19 avrilاحب قراءة المقالات و العودة إليها و إعادة التمعن فيها. فكما لو انني ارسخ المعلومات اكثر اكثر في وعيي الباطني. إن شاء الله كل المحبة و النور لكل من مر من هنا.
Assia Marghiche
Posted at 11:57h, 29 marsمقال رائع يلخص حقيقة الحال، الحمد لله و الشكر لله بمعرفتك اصبح حالنا افضل و في تحسن شكرا لك على هذا المقال و كل المقلات الرائعة، خلاصة شاملة لما علينا معرفته و اتباعه
Agarchih
Posted at 13:43h, 05 avrilكل الحب والشكر لكي على هذا المقال . الذي فتح لي عيني فانا بدأت انغمس في طاقة الذكورة
Meriem Bedjadj
Posted at 23:48h, 11 avrilأنا أرى انو لكي استحق العطاء من الآخرين يجب علي أنا أن احب نفسي واهتم بها واعطيها الهدايا كل حسب امكاناتها نهديها
وردة لوحة شوكولاته حمام دافىء المهم نبدأ بنفسي اولا كهذا كل شيء من حولي يصبح مسخر لي ليس فقط زوجي ولا اولادي
Hanene Aibeche
Posted at 12:02h, 30 mars❤️❤️❤️❤️
Nhari jamila
Posted at 12:49h, 11 avrilشكرا ميريام حفظك الله ورعاك على نشرك للوعي ❤
Hassania
Posted at 14:00h, 11 avrilشكرا لك سيدتي الجميلة والرائعة جزاك الله كل خير على معلوماتك القيمة التي نستفيد منها ونتعلم منها معنى الحياة 🙏🙏🌹🌹😍😍
Soukaina
Posted at 01:40h, 12 avrilجزاك الله خيرا إنه مقال يلخص لنا الاهدار الذي نعيشه من دون وعي
Ait ahmed Essaadia
Posted at 14:16h, 14 avrilبفضلك معلمتي تعرفت جوانب أخرى أهدر فيها طاقتي ..كنت أظن أن الخلل يأتي فقط من الأفعال الميكانيكية والمجهود البدني الذي أقوم به ..شكرا لكونك تساعديننا على فهم ذواتنا.. أنار الله طريقك وزادك علما ونورا
Amina Elmoidef
Posted at 18:09h, 19 avrilشكرا معلمتي على نصائحك القيمة
أنوي موازنة طاقة الأنوثة والذكورة بأيسر الطرق و أفضل احتمال
🥰🥰😍🙏
omayma haddouda
Posted at 07:58h, 22 avrilmerci beaucoup myriam
Aicha ouhssain
Posted at 04:21h, 24 avrilمقال قمة في الروعة أحسنت التشخيص ووضعت الإصبع على الالم الذي تتخبط فيه اغلبية النساء وانا منهم قبل سنتين كنت أعمل خارج المنزل وداخله كنت الام والمربية والأستاذة وأصيب بالمرض الذي صفعني صفعة انقذتني من سباتي العميق وأعدت النظر في حياتي واليوم الحمد لله اعيش تغيير ولو في البداية لكن الحمد لله والشكر له ولك سيدتي وكل المعلومات التي استفيد منها في مقالات وفي فيديوهاتك الغنية والتي تحفز الانسان على المبادرة بالتغيير🌹🌹🌹❤❤❤
El ghazi naima
Posted at 14:56h, 03 avrilالسلام حبيبتي مريم أنا من زمان أتبعك الشكر قليل في حقك لأن تستاهلين أكثر وأكتر كل الحب وإمتنان لك إنك بالنسبة لي رسول جاء ليقودني من الظلمات إلى النور أتبعك في جميع المواقع التواصل ألف شكرا لك
العيدي ضوحة
Posted at 09:56h, 10 octobreممتنة لك من كل قلبي على كل التنويرات التي تقدميها لنا اناالان اتابعك في المجان على أمل أن استحق المدفوع لانه سيكون مهما جدا
شكرا لك ملهمتي ومنورتي
أشعر وانا اسمعك براحة نفسية لا تقدر بثمن جزاك الله كل خير وبركات
العيدي ضوحة
Posted at 09:57h, 10 octobre🥰🥰🥰💖💖💖
Hanene Aibeche
Posted at 17:22h, 06 avrilشكرا على تذكيرك لنا دائما شكرا على وجودك شكرا على مرافقتك الممتعة لنا
مرجانة خيرة
Posted at 23:48h, 06 avrilسلام مريومة لمنورة والجميلة حبيبتي صحيح جميل جدا روعة يعطيك الف صحة وهناء شكرا جزيلا الك والحمد لله الي انكي في حياتي ممتنة وانا في أتم السعادة مع دورة اسماء الله الحسنى النورانية ومع تالقي مع طفلك الدخلي الجميل والتشافي روعة ممتنة ليك حبيبتي كل الحب والنور يا عمري
Salma
Posted at 07:39h, 07 avril.شكرا لك على هدا المقال
فعلا اكتشفت انني عندي طاقة الدكورة مرتفعة
انت نور يا حبيبتي
الله يحفضك
SOUKAINA
Posted at 18:41h, 29 novembreممتنة لأني وجدت مدونتك وقرأت مقالاتك شكرا